حمام البخار وفوائده للجسم

حمام البخار للوجه هو عبارة عن بخار الماء المغلي ,والمتصاعد بهدوء من أيناء ليبلل الوجه حتى التعرق . .
وعمليه حمامات البخار يخاف منها الكثير وينصح بعدم عملها في المنزل وذلك للتخوف من عدم القدرة على إغلاق المسام التي تسبب البخار في فتحها ولكن هنا سنذكر الطريقة الصحيحة لإغلاق المسام . .
فتح المسام في الوجه يسهل نظافة الوجه حتى الأعماق ...

وحمام البخار يستعمل في الحالات الاتيه :

- نظافة الوجه من اثر الماكياج .
- نظافة الوجه من البثور .
- إضفاء لمحه من الإشراق على الوجه.
- المحافظة على نقاء الوجه.

وينصح بعمله للي يستخدمون الماكياج بشكل يومي لكي ينظف المسام ويفتحها لاستنشاق الهواء ..
ويعمل أيضا بعد استعمالك لقنا عات الزيت عدة مرات ..
ويعمل أيضا للواتي يعملون أقنعه الشوفان باستمرار ..
أما إذا كان وجهك نظيفا وخاليا من البثور فلا تكثري من حمامات البخار..
أيضا يفيد حمام البخار صاحبات البشرة الدهنية ..
ولكن احذري من عمل حمامات البخار بشكل يومي ..
وعند عمل حمام البخار قومي بعد حمام البخار بما يأتي :
- لفي قطعه ثلج في شاش أو منديل وامسحي بها بشرتك عده مرات المهم ان لا تضعي الثلج مباشرة على البشرة كي لا تؤذيها ...
- قومي بعمل قناع من العسل أو البيض لكي تتأكدي من إغلاق المسام ..
- لا يغسل الوجه بالماء والصابون بعد عمل حمام البخار ..
- حمام البخار لا يناسب البشرة الحساسة ...

عدة أنواع لحمام البخار :

احسن طريقه لعمل حمام بخار ينعش البشرة هي إضافة بعض الأعشاب ( البابونج , النعناع ) في الماء الساخن

الطريقة :
سخني الماء حتى يغلي ثم أضيفي أليه الأعشاب المرغوبة واتركيه لمدة دقيقه ..
ارفعي شعرك للخلف وغطيه بغطاء حتى لايصل إليه البخار ..
اغسلي وجهك ونظفيه من آثار الغبار والماكياج ..
يجب أن لاتقل المسافة بينك وبين الماء عن ثلاثين سم ضعي منشفه كبيره على رأسك بحيث تغطي رأسك ووعاء الماء ...
ابقي على هذا الوضع حتى تشعري بان وجهك قد تعرق تماما..
امسحي وجهك أثناء تصاعد البخار بقطنه بحركة دائرية لكي تتمكني من تنظيفه ..
بعد ان تنتهي من تنظيف وجهك بواسطة القطنه عرضي وجهك للبخار ولا تمسحيه حتى يبقى عليه شئ من بخار البابونج او النعناع ..
تجنبي اصطدام وجهك بتيار هواء ..
ارجعي وجهك للوراء مستنده على الكرسي حتى يجف وجهك تلقائي ..
بعدها قومي بإغلاق المسام ...

طريقه أخرى :

لإضفاء الصفاء والنقاء للبشره :
اسحقي مقدار ملعقة واحده من المحلب ..
ضعيها في الإناء وصبي عليها الماء المغلي ..
اتبعي الخطوات السابقة في تنفيذ عمليه حمام البخار..
اذا كانت بشرة وجهك جافه يستحسن وضع الكريم المرطب عند الانتهاء من عمليه النتظيف وإغلاق المسام....

ثانكيييييييو

نورتى

يسلموووو

نورتى

ثانكيوو

نورتى

» العسل وفوائده للبشره